Category Archives: Bien-être

Le saviez-vous ? Manger les légumes régulièrement permet d’éviter le cancer

S’il existe des aliments qui favorisent le développement du cancer, à contrario certains permettent de le prévenir.  C’est notamment le cas des légumes qui sont très riches en protéines végétales. Grâce à l’apport lipidique nul, elles participent au maintien du

Le saviez-vous ? Un menu simple à base de blanc de poulet, protège du cancer

Voici une recette anti-cancer pour une journée : Au petit déjeuner, un bol de thé vert, une tartine de pain complet avec un peu de beurre et un verre de jus d’orange. Au déjeuner, une salade de tomate, un blanc de

Le saviez-vous ? Nous mangeons 500 kg d’aliments par an

L’organisme humain consomme en moyenne 500kg d’aliments par an. Et chaque jour notre organisme produit environ 1,5 litres de salive pour bien digérer ces aliments.

Le saviez-vous ? Les femmes respirent plus rapidement que les hommes

Le corps humain des femmes est différent de celui des hommes à plusieurs niveaux. Les femmes respirent plus rapidement que les hommes. Le corps humain masculin contient 25% d’eau de plus que chez la femme. Et la masse graisseuse  des

Le saviez-vous ? Le corps humain élimine 600 000 particules de peau par heure

Au bout 24h, les cellules mortes éliminées par notre organisme se comptent par million. En résumé, notre peau par en lambeaux toutes les heures, ces particules sont contenues dans la sueur, elles se déposent aussi sur nos draps, se collent

Le saviez-vous ? La langue est le muscle le plus puissant du corps humain

La langue humaine est petite, mais c’est le muscle le puissant de notre corps. C’est cet organe qui nous permet de communiquer et consommer. En plus elle possède une empreinte génétique unique à chaque humain.

Le saviez-vous ? La bave d’escargot est utilisée en cosmétique

Selon le Dr Roos parmi les cosmétiques, la bave d’escargot est la plus utilisée car elle est non seulement facile à recueillir, mais elle est aussi très riche en acide de fruits et possède des vertus lissantes. Les cosmétiques à

Le saviez-vous ? Le masque au venin de guêpe est un anti-âge super efficace

Le masque au venin de guêpe est apprécié pour ses vertus anti-âges, ses composantes retendent la peau et la liftent naturellement. Certaines stars comme Kate Middleton, Michelle Obama ou encore Victoria Beckham y ont recours. Pour celles qui voudraient tester

Le saviez-vous ? L’intestin est aussi grand qu’un terrain de tennis

L’intestin grêle mesure entre 5 et 7 m, pour se loger dans la cavité abdominale, il effectue de nombreux plis et replis. Ainsi si on étale toutes ces microvillosités, il pourrait mesurer la surface d’un terrain de tennis

Le saviez-vous ? Le thé vert est un amincissant naturel

Boire le thé vert régulièrement fait maigrir. Si vous voulez perdre du poids rapidement, on conseille de boire le thé vert pendant que vous faites le régime. Le thé vert ne va pas fondre toute la graisse, mais aider votre

Le saviez-vous ? Le calendula combat les allergies cutanées

En cas d’allergies de la peau, on recommande tout d’abord de consulter un professionnel. Mais vous pouvez aussi appliquer des produits naturels qui vous aideront à combattre les dites allergies. Appliquer régulièrement le calendula sur la peau permet de combattre

Le saviez-vous ? La tisane d’ortie et la menthe poivrée combattent les allergies saisonnières

L’ortie est une plante qui permet de soulager divers maux, comme les douleurs de l’arthrite, les insomnies et les allergies saisonnières. La menthe poivrée contient elle aussi une essence qui facilite l’inhibition, et la sécrétion des enzymes telles que l’histamine.

Le saviez-vous ? Les feuilles de gingembre sauvage traitent la bronchite et l’asthme

L’infusion de feuilles de gingembre aide à soigner les problèmes d’asthme et de bronchite, préparez 7 feuilles pour une tasse d’eau bouillante.

Le saviez-vous ? On peut traiter la boulimie naturellement

Le houblon est utilisé comme régulateur d’appétit, le millepertuis peut aussi agir indirectement pour traiter la boulimie, lorsque celle-ci est résultat d’une dépression légère et modérée.

Le saviez-vous ? C’est possible de réduire son alimentation à 1200 calories par jour et rester mince

Matin Buvez une boisson naturelle sans sucre comme le thé, l’eau, les infusions. Mangez 2 biscottes, 1/8 de baguette avec 10g de matières grasses, ou 25g de fromage allégé en matière grasse à 50%, ou 6 cuillère à soupe de

Le saviez-vous ? On peut soulager le mal de dent avec des plantes

Il suffit de déposer une gousse d’ail avec un peu de sel sur la dent crevassée, quelques tranches d’oignon sur la lésion de la gencive soulagent également du mal de gencives. Consommer le citron aide à renforcer les dents car

Le saviez-vous ? On peut blanchir les dents naturellement

On peut solliciter l’intervention d’un dentiste pour se faire blanchir les dents, ou tout simplement le faire naturellement soi-même. Mélangez une cuillère de sel avec le jus d’un citron et brossez vous avec. Vous pouvez aussi vous brosser les dents

Le saviez-vous ? On peut naturellement traiter les problèmes de constipation

Voici quelques recettes de plantes pour naturellement combattre la constipation. Boire un verre de lait chaud  avant de se coucher, vous pouvez aussi boire à jeun un verre  d’eau mélangé avec le jus d’un demi citron. Mangez les figues est

Le saviez-vous ? On peut naturellement traiter l’infertilité

Massez le bas du ventre (région de l’utérus) avec une boisson alcoolisée pendant quelques instants, cela permet de la réchauffer. Consommer des fraises sauvages est excellent pour la prostate, et la fertilité des ovaires. Avant l’acte sexuel plongez vous dans

Le saviez-vous ? On peut traiter l’Herpès naturellement

Il suffit de déposer quelques graines de café moulu sur l’herpès, humidifier les lèvres avec de l’alcool à 70° et éviter de les exposer au soleil.        

Le saviez-vous ? On peut traiter les inflammations urinaires naturellement

Buvez le mélange de deux verres d’eau à température ambiante, avec 2 cuillères de poudre de cannelle et une cuillère de miel. Une autre astuce consiste à boire un verre de jus d’agrumes par jour. Le jus de pastèque est

Le saviez-vous ? On peut traiter la varicelle naturellement

Pour sécher les boutons de varicelle, il suffit d’appliquer de l’huile de vitamine E sur les boutons. Le miel accélère leur cicatrisation, vous pouvez aussi ajouter un demi-verre de vinaigre marron dans un bain d’eau chaude.

Le saviez-vous ? Le céleri traite l’alcoolisme

L’alcoolisme est le fait pour une personne d’être dépendante à l’alcool, elle se caractérise par l’envie de boire de l’alcool de façon chronique. Pour vous enlever l’envie de boire, buvez pendant un mois du jus de céleri. Vous pouvez aussi

Le saviez-vous ? On peut arrêter de fumer grâce aux plantes

Le moyen le plus efficace pour combattre le tabagisme est de le faire de façon naturelle, en utilisant des produits 100% bios. Le piment de Cayenne est très utile pour les poumons de fumeur, il désensibilise le système respiratoire du

Le saviez-vous ? On peut traiter la fièvre naturellement

On recommande de consulter un médecin pour une fièvre de plus de 12 h, ou au cas où votre température attendrait les 41°C. Car cela peut avoir des complications cérébrales, chez les adultes ; et des effets convulsifs chez les enfants.

Le saviez-vous ? On peut se débarraser des poux naturellement

Voici une astuce pour se débarrasser des poux, en plus d’être économique elle est écologique et efficace. Badigeonnez généreusement la chevelure d’huile d’olive, massez et filmer le tout. Vous pouvez aussi utiliser un bonnet pour la piscine, l’objectif étant de

Le saviez-vous ? L’argile verte soulage des problèmes de ballonnement

L’argile vert est connue pour ses propriétés absorbantes et détoxifiantes, elle agit aussi comme un pansement. Mais en plus l’argile verte est très efficace dans le traitement des ballonnements et des gaz intestinaux.

Le saviez-vous ? On peut calmer les piqures d’insectes naturellement

On peut se faire piquer à tout moment, que ce soit sur la plage par une méduse, ou même dans un jardin ou sur la terrasse  d’une maison. Les piqures d’insectes sont très douloureuses et laissent des marques disgracieuses. Si

Le saviez-vous ? On peut naturellement soulager les coups de soleil

Voici une liste de produits pour vous permettre de soulager naturellement les coups de soleil. Prenez un pot de yaourt tout droit sorti du réfrigérateur, puis étalez-le sur la partie affectée pendant 15 minutes, rincez. Vous pouvez aussi utiliser du

Le saviez-vous ? On peut faire soi-même son sirop contre la toux avec des plantes

On peut calmer la toux avec des herbes, pour réaliser cette recette vous aurez besoin de : 3 branches de romarin frais, 250 ml d’eau, 4 c à soupe de miel et le jus d’un citron. Faites bouillir de l’eau et

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